放置一个小时 。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈  ，晾凉过滤后即可饮用。解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红

　　温馨小提示 ：

　　1、米水红豆和薏米的老少量不能太多  ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。大火烧开后关火，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水薏米 、老少

　　2、皆宜添加适量清水，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红

　　原料：红豆 、米水

　　2、

　　做法 ：

　　1、将红豆和薏米放入锅中 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的 ，不要打开盖，

水 。各一把就可以了，连续这样三次，